صحة نفسية: رحلة نحو الهدوء
في عالمنا حاضر المتسارع، من السهل أن يشعر المرء بالضغط. نحن نتعرض لتحديات أسرية، مما يؤدي إلى الذعر و ينقص [our well-being] . ولكن, نحن قادرون اتخاذ مُقدّرات من أجل الهدوء الداخلي.. يمكننا {ذلك|هذه الم
في عالمنا حاضر المتسارع، من السهل أن يشعر المرء بالضغط. نحن نتعرض لتحديات أسرية، مما يؤدي إلى الذعر و ينقص [our well-being] . ولكن, نحن قادرون اتخاذ مُقدّرات من أجل الهدوء الداخلي.. يمكننا {ذلك|هذه الم